Våre virksomhetsområder

Meld deg på å få innsikt i hva mindfulness er, og hvordan du kan bruke det aktivt i din hverdag til økt tilstedeværelse og mindre stress.

Meld deg på for å raffinere teknikken din, opplev indre ro og økt mentalt overskudd. Veiledet av Viggo Johansen.

5 mai på NRK 1 var det innslag om mental trening og mindfulness i Schrødingers Katt. Videoklipp her. Corporate Based Mindfulness Trening